Planuję cykl na masę. Jakie odżywki zakupić na ten cel. A może wy macie własne i wyprubowane cykle. Zastanawiałem się nad shotgun+mono i białko dla uzupełnienia diety.
Jak uważacie, który z tch supli jest lepszy Vpx - SHOTGUN czy Bsn - N.O - Xplode. Zastanawiam sie bo chcę zacząć w czerwcu cykl razem ze stormem i do tego jakieś białko i gainer do uzupełnienia diety.
Witam co myslicie o takim polaczeniu na 1 cykl tzn bialko to uzupelnienie diety ktora jest. kreatyne mam zamiar brac vitalmaxa(zielona) czekam na odp pozdro
Witam wchodze na cykl jak powyzej i zastanawiam sie jak to wszystko rozpisac zwlaszcza wegle i bialko w okolicy potreningowej z gory dzieki za odpowiedzi thx
Witam potrzebuje waszej pomocy. Chce zaczac cykl tribusteronu 90 zma treca i co byscie do tego doradzili jakies aminokwasy czy lepiej bialko jakiej firmy? Chciałbym sie dowiedziec jeszcze kiedy i z czym to brac?
Witam ! Mam juz kupione konkrety na zime : Weider Giant Mega Mass 7 kg, Białko 100 % HiTeca i Creatin Powder też Hi Teca . Pomóżcie mi ułozyć cykl z tych suplementów . Bardzo prosze !
Mam zamiar zaczac cykl na Xpandzie +mono+bialko ostrowi1,8 kg+animal mass 3,5kg. Mysle ze to dobre powiazanie a w celu mam glownie uzupelnienie brakow w diecie ale tez i nabrac sily.Jesli cos dodalibyscie do tego to piszcie
Witam chciał bym poprosić o pomoc w dobrze odżywek na pierwszy cykl. Chciałbym kupić białko (ciężko z dostarczaniem w diecie) kreatynę najlepiej monohydrat ( jeśli się da w proszku) i bcaa
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Cześć wam :) Możecie mi polecić jakąś dobra kreatyne i białko na pierwszy cykl? Lepiej jest zainwestować większą gotówkę w to? Czy to zbytnio nie ma różnicy? :) Pozdro
SIEMANO planuje kupno kreatyny mono, do tego bialko ostrowi, i jakis transporter tej krety zeby lepiej wchodziła, w zasadzie to moj pierwszy cykl. myslalem nad carbo biogenixa co o tym myslicie?
Kończy mi się cykl kreatynowy i po przerwie chce zacząc następny. Chciałem się poradzic co kupic do kreatyny?? Może jakies białko serwatkowe albo glutamine?Co polecacie? Z góry dzięki;)
Witam Chciałbym sie dowiedziec czy Animal pump + BCAA mega caps 1100 olimpu + mono 1250 mega caps olimpu + bialko olimpu to dobrze dobrane suple na miesieczny cykl? WIEK: 20 WZROST: 187cm WAGA: 82kg STAZ: 2 lata
witam cwacze na silowni 4 lata mam 21 lat 170 cm warze 65 kg podczes cwiczen stosowalem tylko kreatyne aminokwasy bialko i chcialbym wziasc pierwszy cykl mogl bym dostac porade co najlepiej najpierw brac ile razy itp ???????????????
Mam pytanie , jak robicie cykl na mase mięśni to po cyklu odrzucacie wszystkie odżywki typu gainery , białko nie stosujecie żadnych diet . Jak zapobiec spadkom , 3 posiłki dziennie wystarczą?
Witam, czy mozna brać równocześnie ostrowie i horse power? Czy lepiej najpierw zjesc białko, a pozniej zacząć cykl z kretyną? jak tak to w jakich dawkach i kiedy brać oba te produkty
Siemanko właśnie skonczyłem cykl z Cp i Creamass minelo 6 tyg i robie przerwe i zastanawiam sie co mozna teraz zarzucić bo jestem w trakcie saa wcinam jeszcze gainera i białko.Moze jakieś propozycje
ma cykl na cp otóż chciałbym się dowiedzieć czy zaraz po dawce cp mogę zjeść odżywkę białkową czy mam czekać określoną ilość czasu? jak robić to rano: pić osobno białko czy razem ze śniadaniem ?
co myslicie o taki polonczeniu czy bedzie dobre chce to dac na cykl co wy na to ?? PROTEIN 80 - 2500 GR BIAłKO + OLIMP TCM MEGA CAPS 300 kaps JABLCZAN KREATYNY. ??